Das lernst du im Webinar:
- Stress nicht zu verteufeln, sondern als Warnsignal ernst zu nehmen,
- welche sechs Faktoren digitalen Stress verursachen,
- wie du typische körperliche und seelische Stresssymptome erkennst,
- welchen Einfluss gesellschaftliche Entwicklungen auf unser Stressempfinden haben und
- wie du mehr Gelassenheit am digitalen Arbeitsplatz erreichst.
4Tage18Stunden10Minuten54Sekunden
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Kostenlos anmelden2023
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Deine Dozentin
- ist als Systemischer Business Coach und Resilienztrainerin in verschiedenen Branchen tätig,
- hat mit vielen Arbeitslosen und Arbeitssuchenden zusammengearbeitet und sie auf ihrem Weg zurück in den Job unterstützt,
- sagt: „Ich zeige dir, wie du in dieser schweren Situation die richtigen Schritte unternimmst und wieder auf die Erfolgsspur zurückkehrst.“
Profitiere von ihrem Wissen und komme noch stärker zurück.
Häufig gestellte Fragen
Das Webinar ist für dich geeignet, wenn du …
- … dich von deiner digitalen Umgebung oft abgelenkt und gestresst fühlst.
- … mehr über die Auslöser von digitalem Stress erfahren möchtest.
- … aktiv etwas gegen deinen digitalen Stress tun möchtest.
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Nein. Wir zeichnen das Webinar nicht auf. Aber wir senden dir im Nachgang die PDF der Präsentation per E-Mail zu.
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Auf jeden Fall! Je nach Dozent kannst du deine Fragen zwischendurch oder nach der Präsentation stellen.