Effektiv lernen – Wie Sie zum Lernerfolg kommen

Effektiv Lernen heißt dem Lernziel auf der Spur zu bleiben. Natürlich gibt es verschiedene Wege, sich einen bestimmten Lernstoff anzueignen. Effektivität beim Lernen bedeutet, dass Sie für sich persönlich die richtige Methode finden und die Voraussetzungen schaffen, die Sie beim Erreichen Ihres Lernziels wirklich unterstützen. Hier stellen wir Ihnen die drei besten Methoden für effektives Lernen vor, die unsere Dozenten bei karriere tutor® auch ihren Kursteilnehmern empfehlen:

 

Nicht das Ziel aus den Augen verlieren

Kontinuierliches Lernen in kleinen Etappen ist effektiver, als kurz vor einer Prüfung unter hohem Stress die Nächte durchzupauken. Bleiben Sie daher fokussiert und konzentrieren Sie sich immer nur auf ein einziges Ziel. So geraten Sie nicht in Versuchung, die dritte Hürde vor der ersten zu nehmen. Mit dem Ziel vor Augen sind Teilerfolge, aus denen Sie Motivation schöpfen können, besser sichtbar.

 

Vom Schüler zum Lehrer: lernen durch erklären

Nutzen Sie Lerngruppen, um effektiver zu lernen: Wenn Sie Ihren Lernstoff einem Zuhörer erklären, merken Sie zum einen, ob Sie das Gelernte flüssig und verständlich darlegen können. Zum anderen werden beim Erklären oft auch Sachverhalte klarer, die man selbst noch nicht so ganz verstanden hat. Manchmal ist es sogar noch besser, wenn die Zuhörer sogar fachfremd sind. Dann stellen sie Ihnen nämlich vielleicht Fragen, die Ihnen aufzeigen, ob Sie selbst noch Wissenslücken haben. Zudem prägen sich Inhalte, die man laut ausspricht, leichter im Gedächtnis ein.

 

Hören Sie auf Ihren Biorhythmus

Folgen Sie Ihrer inneren Uhr, um sich Wissen effektiv aneignen zu können. Die Leistungsfähigkeit von Menschen schwankt aufgrund ihres individuellen Biorhythmus im Tagesverlauf erheblich. Wenn Sie Ihre innere Uhr kennen, versuchen Sie, während Ihrer leistungsstarken und aktiven Zeiten zu lernen. Das ist effektiver, als gegen das natürliche Energietief oder gegen Ablenkungen anzukämpfen. Wichtig ist dabei auch, sich zu den richtigen Zeiten Pausen zu nehmen, um anschließend neue Motivation und Aufnahmebereitschaft zu haben. Das funktioniert am besten mit einem festen Plan für die Lern- und Pausenzeiten.

 

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