Effektiv lernen – Wie Sie zum Lernerfolg kommen

Effektiv Lernen heißt dem Lernziel auf der Spur zu bleiben. NatĂŒrlich gibt es verschiedene Wege, sich einen bestimmten Lernstoff anzueignen. EffektivitĂ€t beim Lernen bedeutet, dass Sie fĂŒr sich persönlich die richtige Methode finden und die Voraussetzungen schaffen, die Sie beim Erreichen Ihres Lernziels wirklich unterstĂŒtzen. Hier stellen wir Ihnen die drei besten Methoden fĂŒr effektives Lernen vor, die unsere Dozenten bei karriere tutorÂź auch ihren Kursteilnehmern empfehlen:

 

Nicht das Ziel aus den Augen verlieren

Kontinuierliches Lernen in kleinen Etappen ist effektiver, als kurz vor einer PrĂŒfung unter hohem Stress die NĂ€chte durchzupauken. Bleiben Sie daher fokussiert und konzentrieren Sie sich immer nur auf ein einziges Ziel. So geraten Sie nicht in Versuchung, die dritte HĂŒrde vor der ersten zu nehmen. Mit dem Ziel vor Augen sind Teilerfolge, aus denen Sie Motivation schöpfen können, besser sichtbar.

 

Vom SchĂŒler zum Lehrer: lernen durch erklĂ€ren

Nutzen Sie Lerngruppen, um effektiver zu lernen: Wenn Sie Ihren Lernstoff einem Zuhörer erklĂ€ren, merken Sie zum einen, ob Sie das Gelernte flĂŒssig und verstĂ€ndlich darlegen können. Zum anderen werden beim ErklĂ€ren oft auch Sachverhalte klarer, die man selbst noch nicht so ganz verstanden hat. Manchmal ist es sogar noch besser, wenn die Zuhörer sogar fachfremd sind. Dann stellen sie Ihnen nĂ€mlich vielleicht Fragen, die Ihnen aufzeigen, ob Sie selbst noch WissenslĂŒcken haben. Zudem prĂ€gen sich Inhalte, die man laut ausspricht, leichter im GedĂ€chtnis ein.

 

Hören Sie auf Ihren Biorhythmus

Folgen Sie Ihrer inneren Uhr, um sich Wissen effektiv aneignen zu können. Die LeistungsfĂ€higkeit von Menschen schwankt aufgrund ihres individuellen Biorhythmus im Tagesverlauf erheblich. Wenn Sie Ihre innere Uhr kennen, versuchen Sie, wĂ€hrend Ihrer leistungsstarken und aktiven Zeiten zu lernen. Das ist effektiver, als gegen das natĂŒrliche Energietief oder gegen Ablenkungen anzukĂ€mpfen. Wichtig ist dabei auch, sich zu den richtigen Zeiten Pausen zu nehmen, um anschließend neue Motivation und Aufnahmebereitschaft zu haben. Das funktioniert am besten mit einem festen Plan fĂŒr die Lern- und Pausenzeiten.

 

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